Zakaj je vaš napredek na kitari stopničast in ne ravna črta

Stopnišče: Kako napredek dejansko deluje

 

Če ste kdaj gledali tiste videe “nauči se kitaro v 30 dneh” in se spraševali zakaj vaša pot ne izgleda tako, je tukaj razlog: pravi napredek ne sledi gladki naraščajoči črti. Izgleda bolj kot stopnice.

​

Vadite, vadite, vadite… in ne vidite rezultatov. Potem nenadoma vse skupaj klikne naenkrat. Skočite eno stopnico navzgor. In potem se cikel ponovi.

​

To je povsem normalno. Tako deluje učenje veščin za vse, od kitaristov začetnikov do olimpijskih atletov.

​

Naše mojstrstvo je kot gora po kateri se moramo vzpeti. Če bi bila popolnoma ravna in gladka, se ne bi imeli česa oprijeti in povzpeti nanjo.

​

Zakaj se stagnacija zgodi (in zakaj je to dobra novica)

​

Pomislite na svoje kitarske veščine kot na ekipo delavcev, ki gradijo hišo. Nekateri postavljajo temelje (vaš mišični spomin), drugi vlečejo elektriko (vaš občutek za tempo), tretji barvajo stene (vaš zvok, izraznost in fraziranje).

​

Dejstvo je, da te naši “delavci” ne delajo z enako hitrostjo.

​

Morda je vaša pritiskajoča roka postala hitrejša, ampak trzajoča roka še ni ujela tempa. Ali pa vaši prsti že dobro poznajo oblike akordov, ampak vaši možgani še vedno procesirajo menjave med njimi. Kot da je en del vas pripravljen za zabavo s kitaro v roki, medtem ko drugi del se šele uči hoditi.

​

Med stagnacijo se “počasnejše” veščine lovijo s “hitrejšimi”. Navidezno se ne dogaja nič, ampak pod površjem gradite temelje za svoj naslednji preboj.

​

Zato je profesionalna pomoč lahko tako dragocena. Dober učitelj lahko identificira točno katera veščina vam manjka in vam pomaga da se osredotočiš nanjo. Konsistentno delo z izkušenim učiteljem kitare ti lahko pomaga navigirati te platoje veliko hitreje.

​

Trenutek preboja: Ko vse skupaj ‘klikne’

 

Poznate tisti čarobni trenutek, ko nekaj s čimer ste se borili več tednov nenadoma postane enostavno?

​

To je vaš preboj!

​

Zgodi se, ko se vse te različne veščine končno uskladijo. Vaš mišični spomin, občutek za tempo, moč prstov, razumevanje glasbene teorije. Vse skupaj doseže isti nivo, in nenadoma skočite naprej.

​

Čuti se kot magija, ampak v resnici so to samo vaši možgani, ki se končno povežejo. Vsa ta “nesmiselna” vadba med stagnacijo je gradila živčne poti. In nekega dne se te poti končno povežejo, in tako vaše igranje skoči na višji nivo.

​

​

Kako preživeti (in uspevati) med stagnacijo

 

Zapomnite si: stagnacija ni “stop znak”, ampak “loading screen”.

​

Vaš napredek se nalaga. Nadaljujte z vadbo, in naslednji nivo se bo odklenil.

​

Praznujte majhne stvari.

​

Lahko preklopite med dvema akordoma 0,5 sekunde hitreje kot prejšnji teden? To šteje. Ste enkrat pravilno izvedli tisti težki ritem, tudi če ne še konsistentno? Tudi to je napredek.

​

Mešajte stvari.

​

Če ste obtičali na eni veščini, vadite nekaj drugega nekaj časa. Delajte na ritmu, če vaše solo igranje stagnira. Naučite se novo pesem, če so vaše tehnične vaje dolgočasne. Včasih je sprememba okolja vse kar vaši možgani potrebujejo.

​

Zaupajte procesu.

​

Vsak kitarist, ki ga občudujete, je bil točno tam kjer ste vi zdaj. Edina razlika? Nikoli se niso ustavili.

​

Kako prebiti stagnacijo hitreje

 

Medtem ko je stagnacija naravna, ne rabite tam obtičati za vedno. Tako lahko pospešite preboj:

​

Imejte hitro in učinkovito vadbeno rutino. Ni potrebno ponavljati ene in iste stvari ure in ure. Učinkovita vadbena rutina preprosto pomeni, da skozi cel teden delate na vseh svojih glasbenih mišicah, in se tako izognete blokadam, ki vam jo povzroča samo eno področje.

​

Pridobite povratne informacije. Vseh svojih napak verjetno ne morete videti. Učitelj, mentor, ali zgolj posnetek sebe lahko razkrije kaj te dejansko ovira.

​

Upočasnite. Če ste obtičali pri določeni hitrosti, spustite tempo za 20% in se osredotočite na popolno tehniko (en element naenkrat). Hitrost bo sledila.

​

Bodite potrpežljivi s sabo. Frustracija je normalna, ampak če se tepete, ne boste napredovali hitreje. To po navadi naredi stvari še slabše.

​

Ključ je vedeti kako učinkovito vaditi med temi platoji. Ne biti perfekcionist, in se vseeno pomaknite naprej na nove zadeve, tudi če vam kakšen solo ali pesem dela težave. Morda preprosto še niste na tisti stopnji. Na takšne »opuščene« zadeve se lahko vedno vrnete čez nekaj mesecev, ko boste na višjem nivoju.

​

Zaključek

 

Napredek ni linearen. Je stopničast.

​

Vadili boste dneve ali tedne brez vidnih rezultatov. Potem pa se boste nekega dne usedli s svojo kitaro in ugotovili, da ste skočili stopnico navzgor. Kar se je zdelo nemogoče prejšnji mesec, je zdaj enostavno.

​

Torej naslednjič ko se počutite »obtičani«, si zapomnite, da se vaše znanje preprosto »nalaga«. Vaš preboj še prihaja.

​

Nadaljujte z vadbo. Nadaljujte s prikazovanjem vsak dan s kitaro v roki. In zaupajte, da te stopnice vodijo točno tam, kjer želite biti.

​​​​